關於我們

​​香港大笑瑜伽學院

Hong Kong Laughter Yoga Academy

自2016年12月建立起,在沒有任何基金資助的情況下,學院​​為數以百計的公司、學校、社福界、政府部門及醫院等公私營機構或團體服務超過35000人次。

提供情緒管理及減壓服務,​旨在透過大笑聲為社會上所有人建構一個健康和快樂的社會。 

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我們的團隊


創辦人Alex在2014年完成了心理學學士學位的畢業論文,研究大笑瑜伽對情緒的影響。他的研究發現,大笑瑜伽不僅可以像其他運動一樣有效地改善情緒,還能顯著提高生活的滿意度。受此啟發,Alex後來成為了一名大笑瑜伽導師,並創立了香港首家大笑瑜伽慈善組織——香港大笑瑜珈學院,致力於推廣情緒健康及減壓服務。

Alex的努力和成就得到了大笑瑜伽創始人Dr. Madan Kataria的認可,並被任命為香港地區的大笑瑜伽大使之一。2016年初,他在中文大學成立了大笑俱樂部——CUHK Laughter Yoga,提供免費的大笑瑜伽活動。2017年,他被香港中文大學專業進修學院(CUSCS)邀請,成為兼職講師,並開辦了香港首個大笑瑜伽領袖訓練課程。在過去六年中,Alex為各種企業、非政府機構、公營部門、醫院及大學等提供了數百次的大笑減壓課程,均獲得了參與者的高度評價。自2020年起,他還開始推行網上大笑工作坊,為香港市民帶來正能量,以對抗生活中的負面情緒。

專業培訓團隊

學院過去已培訓超過400位大笑瑜伽領袖,在各社會服務範疇推廣大笑理念,提供大笑服務,傳播正能量。 

現有導師團隊由各種專業人士組成,包括註冊心理學家、社工、職業治療師,擁有相關活動專業資格及帶領經驗。 

自2016年成立,致力於推廣身心靈健康,舉辦多種活動

服務超過150間教育及社區機構,包括學校和長者中心

培訓超過2000名前線員工,提升其專業健康知識與技能

過往合作大專院校


過往合作學校


過往合作非牟利組織


過往合作政府及公營機構


過往合作企業


捐款及支持

【香港大笑瑜伽學院】是一家非政府資助的慈善機構,無論營運及服務的資源相當緊拙。我們明白為善不一定最樂,但若然您認同【香港大笑瑜伽學院】理念,一同為社會分享正能量,歡迎捐款給我們。 

您可以把捐款以現金或支票的方式直接存入機構戶口: 

BEA 東亞銀行 (The Bank of East Asia):015-150-6800-7038 

然後將收據,連同捐款人姓名電郵到 info@hklya.org.hk, 讓我們可以為您寄出免稅收據。支票抬頭為「Hong Kong Laughter Yoga Academy Limited」。 

或按下圖在Paypal透過信用卡捐款自訂款項(請在銀碼位置自行修改捐款金額。paypal會在捐款總數中收取手續費用。) 

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