香港大笑瑜伽學院
香港首間大笑瑜伽慈善機構
為社會注入更多大笑聲
在節奏快和壓力山大的現代生活中，笑聲不僅是一種釋放壓力的良藥，更是社會和諧的催化劑。
香港大笑瑜伽學院
香港首間以推廣大笑瑜伽作減壓服務的非牟利團體。自2016年12月建立起，在沒有任何基金資助的情況下，學院為數以百計的公司、學校、社福界、政府部門及醫院等公私營機構或團體服務超過35000人次，提供情緒管理及減壓服務，旨在透過大笑聲為社會上所有人建構一個健康和快樂的社會。
服務對象
學校
為學校的學生、家長和教職員提供減壓服務，通過大笑瑜伽及身心靈健康活動，幫助他們管理及紓解壓力。建立一個更積極正向的校園
社福界
向社會福利機構提供專門的減壓和情緒管理服務，為不同的服務受眾培養正面的生活態度。透過大笑瑜伽及身心靈健康活動，幫助他們應對日常生活的壓力，從而提高他們的生活質素
政府部門及公營機構
為政府部門和公營機構的員工及服務使用者提供全方位情緒健康服務，特別是那些處於高壓環境中的人士，旨在提升他們的心理健康和生活滿意度
企業
為各行各業的公司員工提供職員培訓及退修服務，幫助員工釋放工作壓力，增強團隊協作精神，提升員工的工作效率及抗逆能力，同時也能增進同事之間的相互理解和彼此支持
我們的願景
透過大笑建設健康快樂社區
透過創新及充滿愛與善的項目，運用好玩和自我察覺的大笑活動，建設一個更健康和快樂的社區。
我們的使命
香港大笑瑜伽學院致力於推廣大笑瑜伽，透過研究其應用方法，有效促進社區成員的健康與快樂。我們透過連結快樂健康的社區，讓市民分享愛與關懷給有需要的人士，共創和諧社會。
在社區分享大笑瑜伽促進大眾的快樂和健康
在快樂和健康的社區連結人們讓他們為有需要的人士分享愛與關心
研究大笑瑜伽如何更有效率在社區中應用大笑瑜伽
我們在解決哪些社會問題？
因壓力導致慢性病增加
衛生署2022年資料顯示，共有61,557宗死亡個案，約50%成人因慢性病死亡，其中熱病患者為14,717宗，約占死亡總數的24%
患有精神疾病的人數上升
2011-12年至2020-21年間，接受醫管局治療的精神病患者從18.7萬增至24.7萬，增幅為32.1%
自殺年輕化嚴重
香港統計局資料顯示，自1997年起自殺率年年上升，特別是15至24歲年輕人群。2022年此年齡層自殺個案占13.4%，自1997年起增加了93.2%
香港快樂指數下降
在《世界快樂報告》中，香港於2023年得分為5.308，排名82位，較上年下跌兩個名次
人口老化造成醫療及社會服務需求上升
預計到2041年，65歲或以上的長者佔全港人口的1/3
這些問題的解決需要我們的共同努力和創新對策。點擊閱讀全文，探索我們正在採取的措施，以及您可以如何參與其中，共同為建設更健康快樂的香港努力！
構建更健康快樂的香港社區
透過這些目標，我們希望為香港社區帶來更多的笑容、更強的支持網絡，以及更高的生活質量。點擊了解更多，一起參與我們的活動，讓生活更加美好！
活動人數
約95%的參加者滿意學院的服務，並有正面回應，認為大笑瑜伽能有效減壓、放鬆，為身心注入正能量
活動消息
每項活動我們都精心策劃，確保每一位參與者都能從中獲得知識與樂趣。請繼續關注我們的網站和社交媒體平台，獲取最新活動訊息和詳細資訊。希望不久的將來能在我們的活動中見到您！
